白萝卜的功效与作用 萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮易从助消化。禁忌：白费用。

　　白罗卜功效与作用

　罗富强　白萝卜的功效与作用萝卜，味辛，甘，性平；归脾，胃经。具有消报价积滞，化痰清热，下气宽中，解毒等功效；主治食积胀满，痰嗽失音，吐血，衄血，消渴，痢疾，偏头痛。

多少

　　1，镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳，祛痰作用，炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃多少钱法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用，或者榨汁加蜂蜜食用。。

　　白萝卜有道理 多吃白萝卜，能帮助消化。价格“在冬季，消化内科门战杨诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者，其实，可以多吃点白萝卜，尤其是吃火锅，加一盘白萝卜片在。

　　白萝卜粥的功效1，白萝卜粥能消除人类积食 白萝卜粥软糯可口，易于消化，具有下气消食，顺气和健胃的作用，人们食用以后能增加胃肠工作，让减少食物在人体中的停。

　　白萝卜含芥子油，淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，是凉性的，肠胃不好也可以吃

　　？萝卜是家庭的养生之宝。在民间，有“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”这样的说法。而且白萝卜不仅价钱便宜，并且还具有养生，保健的功效。但是大家都明白，有。

　　白萝卜 性味：甘辛，平，无毒。 归经：入肺，脾。 功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。 主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消。

　　白萝卜和青萝卜有区别。青萝卜更好更有营养。青，白萝卜同属萝卜品种，从营养价值来看，均含有大量的胡萝卜素，是一种强抗氧化剂，可以保护人体细胞不受自由基的。

　　白萝卜的作用 一，消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，。

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